Kniha ponúka optimálny pohľad na všestranný tréning s BLACKROLL. Okrem toho sú zrozumiteľným spôsobom vysvetlené užitočné základné informácie o fasciách a tréningu fascií.
BLACKROLL získal obrovský význam v športe a fyzioterapii. Dokáže zázraky pri napätí a bolestiach. Skrátená alebo lepkavá fascia sa samomasážou valčekom opäť predĺži a spružní, vráti sa stratená pohyblivosť a chronická bolesť zmizne. Podobne ako svaly, aj fascie môžu byť trénované s cieľom dosiahnuť lepší športový výkon a vyhnúť sa zraneniam
(Preložené pomocou Google Translate)
BLACKROLL získal obrovský význam v športe a fyzioterapii. Dokáže zázraky pri napätí a bolestiach. Skrátená alebo lepkavá fascia sa samomasážou valčekom opäť predĺži a spružní, vráti sa stratená pohyblivosť a chronická bolesť zmizne. Podobne ako svaly, aj fascie môžu byť trénované s cieľom dosiahnuť lepší športový výkon a vyhnúť sa zraneniam
(Preložené pomocou Google Translate)
Číslo SportOkay.com | 0222-10058 |
---|---|
Číslo výrobku | A000754 |
Značky | Blackroll |
Typ výrobku | Iné |