Kettlebell Simplyfit Pro váži 6 kg. Na rozdiel od činiek je ťažisko kettlebellu mimo vašej ruky. To umožňuje špeciálne švihové cvičenia.
Keďže hojdanie s kettlebellom využíva oveľa viac svalových skupín ako bežné cvičenia s činkami, vedie to k efektívnejšiemu tréningu.
Okrem toho sú potrebné hlboko ležiace svaly blízko kĺbov, aby ste mohli ovládať švihový kettlebell.
- Masívna liatina s dodatočným neoprénovým povlakom v spodnej časti
- vrátane online videa s príkladmi cvičení
- Hmotnosť: 6k
(Preložené pomocou Google Translate)
Keďže hojdanie s kettlebellom využíva oveľa viac svalových skupín ako bežné cvičenia s činkami, vedie to k efektívnejšiemu tréningu.
Okrem toho sú potrebné hlboko ležiace svaly blízko kĺbov, aby ste mohli ovládať švihový kettlebell.
- Masívna liatina s dodatočným neoprénovým povlakom v spodnej časti
- vrátane online videa s príkladmi cvičení
- Hmotnosť: 6k
(Preložené pomocou Google Translate)
Číslo SportOkay.com | 0276-10002 |
---|---|
Číslo výrobku | 5500-06 |
Značky | Simplyfit |
Typ výrobku | Činky |
Jednotky veľkosti | kg |